فوائد الليمون

Admin المساهمات : 133 تاريخ التسجيل : 12/12/2013

فوائد الليمون
عندما نذكر فوائد الليمون فان اول ما يتبادر الى اذهان معظمنا

هو الطعام او السلطات

وذلك لان الاستخدام الشائع لليمون هو كاضافه على انواع الطعام المختلفه

ولكن لابد ان تعلم ان فاكهه الليمون

تعتبر صيدليه كامله لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن

والعناصر التى يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه الحيويه

عند التحدث عن فوائد الليمون فى علاج الامراض او فى الطب البديل

فالاستخدام الشائع لليمون هو فى القضاء على نزلات البرد او الانفلونزا

ولكن الليمون يستخدم فى علاج والوقايه من العديد والعديد من الامراض

وهذه بعض فوائد الليمون :

* الليمون يعمل على تنشيط الدوره الدمويه .

* يساعد الليمون على محاربة الاكسده وتخليص الجسم من السموم ( وخاصه الكبد ) .

* يعمل الليمون على زيادة افراز العصاره الصفراويه من الكبد وبالتالى يعمل على حرق وتفتيت الدهون .

* الليمون فعال فى مقاومه ضيق الشرايين وتخفيض نسبه الكوليسترول .

* يساعد الليمون المرأه الحامل على تخفيف الشعور بالغثيان .

الليمون وجمال المرأه :

العديد من وصفات وخلطات الجمال والبشره تستخدم الليمون كعنصر اساسى فى تركيبها .

وهذه بعض وصفات الجمال من الليمون :

# الليمون والجلسرين لبشره نقيه :

استخدمى خليط من عصير الليمون والجلسرين لتحصلى على بشره نقيه ناعمة الملمس .

# الليمون للبشره الدهنيه :

قومى بتدليك بشرتك الدهنيه باستخدام قطنه مبلله بعصير الليمون للتخلص من الافرازات الدهنيه والقضاء على الحبوب .

# الليمون لتبييض الاسنان والاظافر :

ادعكى اسنانك واظافرك الصفراء بقطعه ليمون ولاحظى الفرق فى اللون ( لا تفرطى فى استخدام الليمون لعلاج اصفرار الاسنان لان الاكثار منه يضر بها ) .

# الليمون للقضاء على رائحه االفم الكريهه :

استخدمى مزيج من ( عصير الليمون + الشاى + ملح الطعام + ماء دافئ ) لعمل مضمضه يوميه قبل النوم .

# الليمون لرائحه وتبييض الابط :

استخدمى قطعه من الليمون لتدليك الابط بعد الحمام للقضاء على رائحه الابط والكريهه وتفتيحها .

» مع الليمون 20 وصفه لجمالك و صحتك
» فوائد الماء
» فوائد البصل
» اكتشفي فوائد اللبان